「女性のためのからだメンテナンスLesson」 

 

井本整体・体操指導者の方々による

「女性のためのからだメンテナンスLesson」を月2回当院にて開催致します。

 

本来女性のからだは柔らかく、季節やライフステージの変化に合わせ、しなやかに順応できるようなしくみになっています。

しかし、からだが緩んでいないと結局負担がかかり、さまざまな不調を招いてしまいます。

 

負担のかかっている箇所(サビ)を読み取り、本来のからだにリセットする『人体力学メソッド』一人ひとりに合わせる無理のないエクササイズ(体操)で、自分のからだを変える気持ちよさを是非体感してください

 

~井本整体整体指導者の方から皆さんへのメッセージ~

 

私たちの意識していないところで、季節の変化とともに色々感じ、予測して変化に対応しようとしています。
体の各部位が連携して各々の役割を果たし生命活動しているのですが、
各部位が本来の位置からズレていくと、この本能的な部分が発揮されにくくなります。
からだメンテナンスLessonでは、このズレを人体力学体操で本来の位置に戻すことで
本来の力(自然治癒力的な)を正常に稼働して、生き生きとした暮らしをしていただけるようサポートしております
季節ごとなど、マイペースで無理のないご参加お待ちしております☺️
からだメンテナンスLesson毎月2回開催しております。
※お子様をお預かりさせていただきながら、メンテナンスレッスンのご参加いただけます(水曜日限定・生後6か月まで)
 お子様連れのご希望の方はフォームに追加ご記入をお願いいたします。

 ☆2024年今後のレッスン日☆

  2月14日(水)10時~11時

  2月18日(日)10時~11時

  3月10日(日)10時~11時

  3月13日(水)10時~11時

 

☆お申込み方法☆

下記フォームよりお申込み・ご登録お願いいたします。

お知らせポスターの「QRコード」または「メールアドレス」からもお受けしてます。

 

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